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家森教授の病気にならない食べもの便利帳  価格： 1,575円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1 著者：家森幸男出版社：大和書房サイズ：単行本ページ数：166p発行年月：2008年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）食材123種類の基本の栄養知識、正しい選び方、病気知らずになる食べ合わせ方。20年かけて地球上の61地域の「食」を研究してきた家森教授が、病気知らずになる「食」の秘訣を明かします。【目次】（「BOOK」データベースより）1 世界の「長寿村」から学ぶ健康12のルール（「元気」と「病気」をつくるのは「食べ方」／「元気」をつくる食べ方を、沖縄の食に学ぶ／沖縄の子孫たちの明暗を分けた食習慣／都市化・グローバル化で起きる深刻な問題 ほか）／2 Supported by 楽天ウェブサービス |
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